कच्चा पपीता दिलाएगा पाचन से लेकर डायबिटीज तक में राहत
- दिल्ली
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दिल्ली। पके पपीते के कई स्वास्थ्य लाभ हैं और हर कोई इस बात से वाकिफ है। लेकिन कच्चे रूप में भी इसके कई अद्भुत स्वास्थ्य लाभ हैं इसके बारे में बहुत कम ही लोगों को पता होता है। विटामिन, एंजाइम और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर कच्चे पपीते मैग्नीशियम, पोटेशियम और विटामिन ए, सी, ई और बी का भी एक समृद्ध स्रोत होता है। चलिए जानते हैं कि कच्चा पपीता आपको स्वस्थ रहने में कैसे मदद कर सकता है।